物心ついた頃からの生粋のぽっちゃり体形の主ですので、思春期はとうの昔に過ぎ去った今はダイエットはどうでもよくなっております。
やるなら今の服が着られなくなりそうな時ですね。
だから体重計も持っていません。
太ったかな？という今もオヤツをちょっと控えようかな、という程度。
そんな主ですが、今、散歩では軽い駆け足をほんの少し取り入れております。
元々足が遅いので、競歩の人にも追い抜かれそうな速度で、疲れたら歩くというダラダラ加減ですが、今のところ続いています。
茶太郎には物足りないと思いますが、大体は主に合わせて走ってくれています。
これを始めたのは寒い日があったからで、それが続いているのは茶太郎が気に入ってしまったからです。
毎日毎日「茶太郎、も少しゆっくり。」とか「もう歩こうよ。」とか泣き言を言いつつ続けています。
という訳で、近頃は筋肉痛に苦しむ主なのでした。