
まるで流れ星のような軌跡を描いた朝日の姿です。
いやはや、ちょっと変わった体操をしたらこれですわ。
ショート動画で見た肩甲骨を解す体操が分かり易かったので、2、3回やって一晩寝たらひどい寝違えのような痛みに襲われました。

首の上だけで横に向くことができません。
これで困ったのが車の運転。
左右の確認ができないので、確認する時は上半身ごと左見右見してました。

痛いということは何がしかに効いているのだろうと思うので、しばらく続けてみます。デモイダイ、、、
分からないことだらけだワン!!

まるで流れ星のような軌跡を描いた朝日の姿です。
いやはや、ちょっと変わった体操をしたらこれですわ。
ショート動画で見た肩甲骨を解す体操が分かり易かったので、2、3回やって一晩寝たらひどい寝違えのような痛みに襲われました。

首の上だけで横に向くことができません。
これで困ったのが車の運転。
左右の確認ができないので、確認する時は上半身ごと左見右見してました。

痛いということは何がしかに効いているのだろうと思うので、しばらく続けてみます。デモイダイ、、、
車の運転はそれは大変だ(゚Д゚)
私は少し前、寝ている間に腰が痛くなり2日ほど動けず参った。ぎっくり腰でもなく何故なったのか不明~。
よく分からない不調ってありますね。
ちょっと気になることがあったら病院へ、と言われますが、行ったところで「様子を見ましょう。」が多いんですよね。
それはそれでデータを増やして、何かあった時に参考資料にしたりするんでしょうが。