首が痛ぇ。。。

まるで流れ星のような軌跡を描いた朝日の姿です。

いやはや、ちょっと変わった体操をしたらこれですわ。
ショート動画で見た肩甲骨を解す体操が分かり易かったので、2、3回やって一晩寝たらひどい寝違えのような痛みに襲われました。

首の上だけで横に向くことができません。
これで困ったのが車の運転。
左右の確認ができないので、確認する時は上半身ごと左見右見してました。

痛いということは何がしかに効いているのだろうと思うので、しばらく続けてみます。デモイダイ、、、

首が痛ぇ。。。」への2件のフィードバック

  1. 車の運転はそれは大変だ(゚Д゚)
    私は少し前、寝ている間に腰が痛くなり2日ほど動けず参った。ぎっくり腰でもなく何故なったのか不明~。

    1. よく分からない不調ってありますね。
      ちょっと気になることがあったら病院へ、と言われますが、行ったところで「様子を見ましょう。」が多いんですよね。
      それはそれでデータを増やして、何かあった時に参考資料にしたりするんでしょうが。

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